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材料:
烏龍麵一包、咖哩粉1大匙、咖哩塊2塊、洋蔥末半顆、培根末2條、蒜末1小匙、
青花菜100g、紅蘿蔔、馬鈴薯各50g

調味料:
醬油1茶匙、高湯2米杯、糖1茶匙

媽媽準備步驟:
1. 烏龍麵加冷水、把麵撥散,瀝乾放入保鮮盒。
2. 青花菜、馬鈴薯末、紅蘿蔔末放入保鮮盒,冷凍一天備用。
3. 取一鍋,下培根炒出油脂,依序下蒜末、洋蔥末、咖哩粉炒香,加調味料、
咖哩塊末煮勻,放入保鮮盒。
4. 電鍋加入1杯水、準備內鍋備用。

便條紙內容:
(1號盒:烏龍麵) 把料倒到鍋子裡。
(2號盒:切好的蔬菜) 把料倒到鍋子裡。
(3號盒:炒勻的湯汁) 把湯汁倒到鍋子裡,放入電鍋,蓋上電鍋蓋,插電,按按鈕。

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