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材料:
苦瓜200克、鹹蛋2顆、蔥末1大匙、薑末1大匙。
調味料:
鹽1小匙、糖2匙、雞粉1小匙、胡椒粉1小匙。
做法:
1. 苦瓜對切去籽後,切0.3cm 的薄片,在滾水中加1匙糖,放入燙煮至熟。
2. 鹹蛋剝殼分成蛋白、蛋黃,都切粗碎狀。
3. 鍋內放入1大匙油燒熱,先放入蛋黃壓碎拌炒至鍋邊起泡沫狀,用中小火
爆香蔥末、薑末,再加入苦瓜
4. 用中火拌炒,放入蛋白、胡椒粉、糖1小匙、雞粉,快速拌炒10秒就好囉~
苦瓜200克、鹹蛋2顆、蔥末1大匙、薑末1大匙。
調味料:
鹽1小匙、糖2匙、雞粉1小匙、胡椒粉1小匙。
做法:
1. 苦瓜對切去籽後,切0.3cm 的薄片,在滾水中加1匙糖,放入燙煮至熟。
2. 鹹蛋剝殼分成蛋白、蛋黃,都切粗碎狀。
3. 鍋內放入1大匙油燒熱,先放入蛋黃壓碎拌炒至鍋邊起泡沫狀,用中小火
爆香蔥末、薑末,再加入苦瓜
4. 用中火拌炒,放入蛋白、胡椒粉、糖1小匙、雞粉,快速拌炒10秒就好囉~
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