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所需材料：
大白菜100g、黑木耳絲30g、金針菇半把、蔥花10g、紅蔥頭末30g、
風散翅50g、蟳管肉1盒、赤肉絲50g、魚皮100g、香菜10g、烏醋2茶匙、
白木耳泥2大匙、高湯1大碗、蓮藕粉30g、米酒1茶匙
調味料：
蠔油1大匙、胡椒粉1小匙、糖1小匙、醬油1茶匙
保鮮盒作法：
1. 大白菜切絲，風散翅加醬油、熱水泡發備用。
2. 取一保鮮盒，放入大白菜、黑木耳絲、金針菇備用。
3. 赤肉絲加入蓮藕粉抓勻，下水鍋汆燙，再依序下魚皮、蟳管肉一起汆燙，
撈起沖開水後再瀝乾，放入保鮮盒，再放入風散翅
4. 取一小湯鍋，加1大匙沙拉油，爆香蔥花、紅蔥頭末，加米酒嗆香，取出
倒入高湯裡，再下調味料、白木耳泥拌勻，再倒入保鮮盒備用。
5. 電鍋加入1杯水，再依便條紙把料倒入內鍋中，放入電鍋煮即可
便條紙步驟：
(第一盒)蔬菜料：把料倒到鍋子裡。
(第二盒)海鮮、豬肉料：把料倒到鍋子裡。
(第三盒)高湯：把料倒到鍋子裡，把鍋子放入電鍋，插插頭，按按鈕
大白菜100g、黑木耳絲30g、金針菇半把、蔥花10g、紅蔥頭末30g、
風散翅50g、蟳管肉1盒、赤肉絲50g、魚皮100g、香菜10g、烏醋2茶匙、
白木耳泥2大匙、高湯1大碗、蓮藕粉30g、米酒1茶匙
調味料：
蠔油1大匙、胡椒粉1小匙、糖1小匙、醬油1茶匙
保鮮盒作法：
1. 大白菜切絲，風散翅加醬油、熱水泡發備用。
2. 取一保鮮盒，放入大白菜、黑木耳絲、金針菇備用。
3. 赤肉絲加入蓮藕粉抓勻，下水鍋汆燙，再依序下魚皮、蟳管肉一起汆燙，
撈起沖開水後再瀝乾，放入保鮮盒，再放入風散翅
4. 取一小湯鍋，加1大匙沙拉油，爆香蔥花、紅蔥頭末，加米酒嗆香，取出
倒入高湯裡，再下調味料、白木耳泥拌勻，再倒入保鮮盒備用。
5. 電鍋加入1杯水，再依便條紙把料倒入內鍋中，放入電鍋煮即可
便條紙步驟：
(第一盒)蔬菜料：把料倒到鍋子裡。
(第二盒)海鮮、豬肉料：把料倒到鍋子裡。
(第三盒)高湯：把料倒到鍋子裡，把鍋子放入電鍋，插插頭，按按鈕
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