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材料：
腰仔1粒、雞腰450公克、麻油2大匙、雞骨150公克、米酒200cc、桂圓肉50公克、
老薑60公克、山藥200公克
藥材：
杜仲3錢、丹蔘3錢、牛膝3錢、續斷3錢、黨蔘3錢、黃耆3錢、桂心3錢、枸杞3錢
做法：
1. 湯鍋內放入600cc的水，加入洗淨的藥材，雞骨熬煮1小時成為藥材汁
2. 乾鍋內放入薑片、麻油拌炒至香味備用
3. 將腰子劃出十字花刀後切塊備用
4. 滾水中放入雞腰燙泡至表面有硬度，加入腰仔川燙至捲起後熄火撈出
5. 薑片鍋內加入藥材汁、米酒，放入桂圓肉、雞腰、腰仔燒煮，再放入枸杞
6. 生山藥切塊盛盤，倒入湯品食材即可
養生小語：
此道料理可改善腰膝軟弱和腰部下腹冷痛有強腰補腎、改善早衰現象，
預防性功能退化及筋骨酸痛。
腰仔1粒、雞腰450公克、麻油2大匙、雞骨150公克、米酒200cc、桂圓肉50公克、
老薑60公克、山藥200公克
藥材：
杜仲3錢、丹蔘3錢、牛膝3錢、續斷3錢、黨蔘3錢、黃耆3錢、桂心3錢、枸杞3錢
做法：
1. 湯鍋內放入600cc的水，加入洗淨的藥材，雞骨熬煮1小時成為藥材汁
2. 乾鍋內放入薑片、麻油拌炒至香味備用
3. 將腰子劃出十字花刀後切塊備用
4. 滾水中放入雞腰燙泡至表面有硬度，加入腰仔川燙至捲起後熄火撈出
5. 薑片鍋內加入藥材汁、米酒，放入桂圓肉、雞腰、腰仔燒煮，再放入枸杞
6. 生山藥切塊盛盤，倒入湯品食材即可
養生小語：
此道料理可改善腰膝軟弱和腰部下腹冷痛有強腰補腎、改善早衰現象，
預防性功能退化及筋骨酸痛。
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