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材料:
蘋果.西芹.馬鈴薯.紅蘿蔔.咖哩粉.香蕉、橄欖油、水
做法:
1. 開小火用少許油炒香咖哩粉,炒出香味之後再加入西芹、紅蘿蔔、蘋果。
2. 炒勻後再加入馬鈴薯、香蕉,再加入水(淹過所有材料),小火熬煮到
蔬菜軟爛,約20分鐘。
3. 所有材料放涼之後,分次用果汁機打碎即可。
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材料:
蘋果.西芹.馬鈴薯.紅蘿蔔.咖哩粉.香蕉、橄欖油、水
做法:
1. 開小火用少許油炒香咖哩粉,炒出香味之後再加入西芹、紅蘿蔔、蘋果。
2. 炒勻後再加入馬鈴薯、香蕉,再加入水(淹過所有材料),小火熬煮到
蔬菜軟爛,約20分鐘。
3. 所有材料放涼之後,分次用果汁機打碎即可。