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材料 :
吳郭魚、地瓜、牛蒡、青蔥、蒜仁、老薑、紅辣椒、香菜 二砂、鹽、
雞粉、紹興原醋、壺底油、雙美人油膏、香油、麵粉、脆酥粉、雞蛋
醃料 - 鹽巴、糖、米酒、胡椒粉、五香粉、肉桂粉
作法 :
1 將吳郭魚去骨留皮取清肉並切成厚片狀,以醃料醃約1小時。
2. 將地瓜切片沾脆酥粉與雞蛋入鍋炸至淺金黃色,取出後撈除油中雜質。
3. 將醃好的魚肉先稍擦拭表面,略沾薄麵粉,待油鍋回升至120度,
即可將魚入油鍋炸至淺金黃色。
*炸魚肉所沾的粉要薄才不會失去魚肉的口感,粉薄的訣竅就在於
1-魚肉表面要先擦過,不要太濕
2-不要沾雞蛋或其他增加黏性的東西
3-沾完粉後要拍一下,讓多餘的粉掉下來*台式炸魚較常使用麵粉,
入鍋油溫為120度最適合,油鍋不夠高粉會太軟;炸完口感較太白粉脆
4. 炒香蒜仁、老薑、紅?椒、蔥、香菜梗後,將二砂糖、鹽、雞粉、
紹興原醋、 壺底油、雙美人油膏依序入鍋並加入少量清水調整鹹甜度。
*一般紅醬是先把蕃茄醬先炒出香氣,再加入1:1的糖與醋;台灣古早味
則較注酸味,糖與 醋的比例為4:6,而且要煮到香氣出來為止
5. 待天然釀造醋的酸香與糖的甜呈柔滑般的順口即可加入蔥花與香油。
6. 將牛蒡絲擦乾水份入鍋慢慢炸到酥脆。7.取餐盤依序擺上地瓜片、
魚肉片,再擱上香菜未與牛蒡絲,將醬汁均勻漂亮淋上即成。
( 魚肉不會乾澀的方法 – 裹薄麵粉炸)
吳郭魚、地瓜、牛蒡、青蔥、蒜仁、老薑、紅辣椒、香菜 二砂、鹽、
雞粉、紹興原醋、壺底油、雙美人油膏、香油、麵粉、脆酥粉、雞蛋
醃料 - 鹽巴、糖、米酒、胡椒粉、五香粉、肉桂粉
作法 :
1 將吳郭魚去骨留皮取清肉並切成厚片狀,以醃料醃約1小時。
2. 將地瓜切片沾脆酥粉與雞蛋入鍋炸至淺金黃色,取出後撈除油中雜質。
3. 將醃好的魚肉先稍擦拭表面,略沾薄麵粉,待油鍋回升至120度,
即可將魚入油鍋炸至淺金黃色。
*炸魚肉所沾的粉要薄才不會失去魚肉的口感,粉薄的訣竅就在於
1-魚肉表面要先擦過,不要太濕
2-不要沾雞蛋或其他增加黏性的東西
3-沾完粉後要拍一下,讓多餘的粉掉下來*台式炸魚較常使用麵粉,
入鍋油溫為120度最適合,油鍋不夠高粉會太軟;炸完口感較太白粉脆
4. 炒香蒜仁、老薑、紅?椒、蔥、香菜梗後,將二砂糖、鹽、雞粉、
紹興原醋、 壺底油、雙美人油膏依序入鍋並加入少量清水調整鹹甜度。
*一般紅醬是先把蕃茄醬先炒出香氣,再加入1:1的糖與醋;台灣古早味
則較注酸味,糖與 醋的比例為4:6,而且要煮到香氣出來為止
5. 待天然釀造醋的酸香與糖的甜呈柔滑般的順口即可加入蔥花與香油。
6. 將牛蒡絲擦乾水份入鍋慢慢炸到酥脆。7.取餐盤依序擺上地瓜片、
魚肉片,再擱上香菜未與牛蒡絲,將醬汁均勻漂亮淋上即成。
( 魚肉不會乾澀的方法 – 裹薄麵粉炸)
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