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富貴牛腩材料:
牛腩1斤、紅蘿蔔1條、蔥兩支、薑4片、八角1粒
調味料:
酒一大匙、甜麵醬1大匙、辣豆瓣醬1大匙、蕃茄醬3大匙、醬油3大匙、
糖1大匙、太白粉1小匙
秋癸炒蝦仁材料:
蝦仁6兩、秋葵2兩、核桃2兩、蔥1支、薑4片
調味料:
鹽、胡椒粉
蒜香醜豆材料:
醜豆6兩、大蒜3粒
調味料:
鹽1/2小匙
作法:
1. 牛腩切塊入滾水川燙後洗淨,放入水中煮30分鐘。
2. 紅蘿蔔去皮切滾刀。
3. 起鍋爆香蔥段、薑片,嗆酒後加入甜麵醬等調味料和牛腩拌炒後,倒入牛肉湯
一起以中火燜煮30分鐘,開蓋加入紅蘿蔔燜20分鐘以太白粉勾芡即成富貴牛腩。
4. 蝦仁去腸泥,背部劃一刀洗淨後擦乾
5. 秋葵去蒂洗淨川燙後取出切段。
6. 起鍋先將蝦仁過油後,鍋中留下兩大匙餘油,爆香蔥段、薑片後撈除,加入秋葵
、蝦仁和核桃拌炒調味即可
7. 醜豆挑去硬筋,折成寸段
8. 起鍋爆香蒜末,入醜豆拌炒後加鹽、水一起燜軟
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