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材料：
西洋芹2片、蘋果1顆、檸檬1/4顆、冰塊適量、開水適量、蜂蜜適量
做法：
1‧檸檬不去皮切片備用。
2‧連同西洋芹、蘋果、蜂蜜、冰塊、開水，放入萃取機中以高速打成果汁即可。
☆多吃西洋芹菜可降低高血壓。
☆加入冰塊可保留食材營養，使其不易氧化。
☆加入蜂蜜可使口感更好。
☆果汁要現打現喝， 否則營養都會流失
☆蜂蜜可用寡糖代替。
西洋芹2片、蘋果1顆、檸檬1/4顆、冰塊適量、開水適量、蜂蜜適量
做法：
1‧檸檬不去皮切片備用。
2‧連同西洋芹、蘋果、蜂蜜、冰塊、開水，放入萃取機中以高速打成果汁即可。
☆多吃西洋芹菜可降低高血壓。
☆加入冰塊可保留食材營養，使其不易氧化。
☆加入蜂蜜可使口感更好。
☆果汁要現打現喝， 否則營養都會流失
☆蜂蜜可用寡糖代替。
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