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材料 / 鯛魚 1片、草蝦 3尾、蛤蠣 5顆、干貝 2粒、中卷 4圈、
蟹肉棒 3條、蛋 3個、柴魚片 30g、乾昆布 1條、鮮香菇 2朵
、秋葵 1支、青蔥1支、 嫩薑 1小塊、玉米半根、飯 1碗
調味料 / 米酒半匙、味醂1匙、柴魚精少許、鹽適量、水500cc
做法:
※ 什錦海鮮芙蓉蒸蛋
1、水滾後,將柴魚片、乾昆布半條放入水中煮出味,放冷過濾即成
柴魚高湯。
2、取一打蛋盆,打入3顆蛋、倒入柴魚高湯,加入柴魚精、鹽、味醂
打勻,過濾掉雜質即為蛋液。
3、將2/3蛋液倒入砂鍋,放入蒸籠,以小火蒸10分鐘至九分熟,蒸籠
旁可放入玉米一起蒸熟。
4、將草蝦與其他海鮮料放入有薑、蔥的滾水中汆燙,撈起放入冰水中
冰鎮備用。
5、燙好的草蝦去殼、蛤蠣去殼備用。
6、將2/3的海鮮料排入九分熟的蒸蛋砂鍋內,再倒入剩下的1/3蛋液。
7、將蒸熟的玉米取出切粒,煮熟的秋葵切片放在蒸蛋上,以小火蒸至
蛋液熟透即可。
做法:
※ 什錦海鮮清湯 (土瓶蒸)
1、青蔥切段,香菇刻花備用。
2、半片鯛魚切塊狀,與剩下的1/3海鮮料一併汆燙至熟,放入
砂鍋備用。
3、將柴魚高湯200cc、放入香菇煮熟後,將香菇撈起擺入砂鍋中
,高湯稍做調味。
4、在砂鍋的海鮮上擺上嫩薑絲和青蔥絲,倒入柴魚高湯即完成。
蒸蛋黃金比例:
蛋 1顆 : 水 70cc
蟹肉棒 3條、蛋 3個、柴魚片 30g、乾昆布 1條、鮮香菇 2朵
、秋葵 1支、青蔥1支、 嫩薑 1小塊、玉米半根、飯 1碗
調味料 / 米酒半匙、味醂1匙、柴魚精少許、鹽適量、水500cc
做法:
※ 什錦海鮮芙蓉蒸蛋
1、水滾後,將柴魚片、乾昆布半條放入水中煮出味,放冷過濾即成
柴魚高湯。
2、取一打蛋盆,打入3顆蛋、倒入柴魚高湯,加入柴魚精、鹽、味醂
打勻,過濾掉雜質即為蛋液。
3、將2/3蛋液倒入砂鍋,放入蒸籠,以小火蒸10分鐘至九分熟,蒸籠
旁可放入玉米一起蒸熟。
4、將草蝦與其他海鮮料放入有薑、蔥的滾水中汆燙,撈起放入冰水中
冰鎮備用。
5、燙好的草蝦去殼、蛤蠣去殼備用。
6、將2/3的海鮮料排入九分熟的蒸蛋砂鍋內,再倒入剩下的1/3蛋液。
7、將蒸熟的玉米取出切粒,煮熟的秋葵切片放在蒸蛋上,以小火蒸至
蛋液熟透即可。
做法:
※ 什錦海鮮清湯 (土瓶蒸)
1、青蔥切段,香菇刻花備用。
2、半片鯛魚切塊狀,與剩下的1/3海鮮料一併汆燙至熟,放入
砂鍋備用。
3、將柴魚高湯200cc、放入香菇煮熟後,將香菇撈起擺入砂鍋中
,高湯稍做調味。
4、在砂鍋的海鮮上擺上嫩薑絲和青蔥絲,倒入柴魚高湯即完成。
蒸蛋黃金比例:
蛋 1顆 : 水 70cc
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