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材料:
決明子2兩、山楂3錢、枸杞3錢、水800cc
做法:
1.起鍋煮滾水,放入決明子、山楂、枸杞煮滾後熄火,即可完成。
養生小語:
1. 決明子山楂茶可以潤腸通便去油脂。
2. 如果不喜歡酸味過重,可添加一片甘草,讓茶飲喝起來更順口
3. 如果體質較冷並且會對大黃素過敏的人,可事先將決明子炒過
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材料:
決明子2兩、山楂3錢、枸杞3錢、水800cc
做法:
1.起鍋煮滾水,放入決明子、山楂、枸杞煮滾後熄火,即可完成。
養生小語:
1. 決明子山楂茶可以潤腸通便去油脂。
2. 如果不喜歡酸味過重,可添加一片甘草,讓茶飲喝起來更順口
3. 如果體質較冷並且會對大黃素過敏的人,可事先將決明子炒過