作法:
1. 亞麻仁用180度烤30-35分，桿扁備用
2. 1+2+3+4先拌勻，5+8先溶解，6+7再拌入打至8分筋性，+9 打至
完全擴展，+10拌一下即可，基本發酵60分
3. 分割，滾圓，中間發酵30分
4. 桿捲入模
5. 200度烤40分

※不帶蓋170度烤25-30分
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