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材料:
蓬萊米 1斤
圓糯米 1斤
鹽 1t
二砂糖 1t
蘿蔔乾 180g
香菇 8-10朵
蝦米 60g
紅蔥頭 10-15瓣
肉絲 300g
滷過的豆乾 7-8片
做法:
1. 香菇泡軟切絲,蝦米用酒水(1:5)泡軟瀝乾切末,豆乾切絲
2. 蘿蔔乾與豆干絲分別炒香
3. 鍋中加油爆香肉絲盛出,續爆香菇蝦米,紅蔥頭
加肉絲混炒,並加醬油調味,入豆乾、蘿蔔乾拌炒均勻,起鍋前加白胡椒,待涼即為餡料
4. 米洗淨浸泡一晚,瀝乾,加適量水打成米漿,脫水成粿粉團
捏幾個小團壓扁,投入滾水中煮至浮起,撈出,加入米團中,加鹽1t、二砂糖1t
一起揉勻....這部驟我都交給攪拌機去攪打....並倒入大約30cc的油一起拌打
5. 取米糰60~75g搓圓再壓扁,包入餡料捏合收口,整成圓米糰,...外表沾油
6. 將月桃葉或粽葉折成漏斗狀,放入抹油的粿糰,包成粽子
7. 蒸鍋水燒開後..以大火蒸10分鐘,再改中火蒸約20分鐘
*粿糰包好餡料後....沾點油...蒸好才不會黏粽葉
沾豬油不會太快被米糰吸收...效果最好....我是用一般的油
*其實做粄粽或客家菜包還是有簡便的方式,我後來餡料還有剩一些....米糰卻用完了
來不及再泡米磨漿了,冰箱裡有另項秘密武器....就是農夫的“香糯粉”
取200g的米粉+水約125-130cc揉成米糰...取少部份燙成粄娘再混揉均勻....
口感還是一級棒,您也可以用市售的糯米粉和蓬萊米粉...對水量差不多..水量請自行
斟酌一下
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