材料:
薏苡仁10公克
糖適量
白茅根5公克
水400CC
玉竹3公克
作法:
將所有藥材洗淨，加水浸泡30分鐘後煮開，轉中小火悶煮15分鐘，熬成280CC
(約1杯)左右，加入適量糖即可。
功效
薏苡仁健胃、利濕、消炎、鎮痛。白茅根解熱、利尿、止血。玉竹有養陰潤燥，
除煩止渴的功能。
禁忌
體質虛寒者忌用。
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- Jun 11 Thu 2009 19:58
薏仁涼血茶 (健康兩點靈) 楊賢鴻醫師
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