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重點:
1‧蒜、橄欖油是重點 2‧蒜油要融合海鮮味
食材:
蒜末1/2大碗、草蝦仁5隻、中卷1隻(去內臟)、蛤蜊5顆、義大利麵1束、
橄欖油、巴西里1株
調味料:
鹽、黑胡椒、九層塔1小碗
做法:
1‧起水鍋加入3大匙鹽,煮軟義大利麵。(水鍋中煮8分鐘,炒鍋中2分鐘)
2‧蝦仁剖半、中卷斜刀切片、巴西里切末、九層塔切末。
3‧鍋中下大量的橄欖油,以中小火油泡蒜末,當蒜末開始金黃,要用筷子
立刻不停攪拌,再加入巴西里末、 九層塔末及辣椒拌煮,蒜末變色後,
加入海鮮一起油泡。
4‧同上鍋,將多餘的蒜油盛出,加入1杓麵湯,加入蛤蜊並加蓋煮滾,
後取出蝦仁及中卷,繼續煮滾至 蛤蜊打開後, 取出蛤蜊備用。
5‧同上鍋,放入麵條、黑胡椒、海鮮料一起翻拌均勻即完成。
1‧蒜、橄欖油是重點 2‧蒜油要融合海鮮味
食材:
蒜末1/2大碗、草蝦仁5隻、中卷1隻(去內臟)、蛤蜊5顆、義大利麵1束、
橄欖油、巴西里1株
調味料:
鹽、黑胡椒、九層塔1小碗
做法:
1‧起水鍋加入3大匙鹽,煮軟義大利麵。(水鍋中煮8分鐘,炒鍋中2分鐘)
2‧蝦仁剖半、中卷斜刀切片、巴西里切末、九層塔切末。
3‧鍋中下大量的橄欖油,以中小火油泡蒜末,當蒜末開始金黃,要用筷子
立刻不停攪拌,再加入巴西里末、 九層塔末及辣椒拌煮,蒜末變色後,
加入海鮮一起油泡。
4‧同上鍋,將多餘的蒜油盛出,加入1杓麵湯,加入蛤蜊並加蓋煮滾,
後取出蝦仁及中卷,繼續煮滾至 蛤蜊打開後, 取出蛤蜊備用。
5‧同上鍋,放入麵條、黑胡椒、海鮮料一起翻拌均勻即完成。
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