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材料:
無鹽奶油
馬鈴薯1個
胡蘿蔔50g
月桂葉1片
蘆筍6根
鮮奶1200cc
玉米粒1罐
海鹽
洋蔥1/2個
白胡椒粉

作法:
1.無鹽奶油炒洋蔥,炒軟後加入胡蘿蔔.馬鈴薯及玉米粒半罐,水500g,煮至香軟
2.再以果汁機打至濃稠
3.再加入剩下的玉米粒.蘆筍.月桂葉及鮮奶500g,攪拌均勻並以海鹽調味即可
4.食用時可加上現磨黑胡椒粉及起司粉增添風味

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